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Prendre la parole en public sans stress le jour J

Prendre la parole en public sans stress le jour J

Que ce soit pour dire tes voeux ou pour remercier tes invités, il est probable qu’il faille que tu prennes la parole devant un public le jour de ton mariage. Si c’est le genre de truc qui te donne des sueurs froides, tu vas aimer l’épisode d’aujourd’hui. Fabiola te donne plein de conseils pour t’exprimer en public tout en sérénité le jour J.

Les petits tracas de la future mariée…

Les petits tracas de la future mariée…

Peut-être que tu t’es déjà dit que tu virais à l’obsession / la folie / la psychose / la schizophrénie (choisis ce que tu veux) au cours de ces longs mois d’intenses réflexions autour de la couleur de ton bouquet, du nœud papillon de ton fiancé et du timing à respecter entre les petits fours et la mise en bouche. Au contraire, tu te demandes peut-être comment on peut autant se prendre le chou sur la présentation d’un plan de table ou sur le choix de la musique à lancer au moment du découpage de la pièce montée.

Mon mariage champêtre avec une note de romantisme – Le bilan, côté émotions…

Mon mariage champêtre avec une note de romantisme – Le bilan, côté émotions…

Mon mariage, je l’ai rêvé, préparé avec amour durant de looooooooongs mois, organisé dans les moindres détails… J’ai eu la chance de pouvoir te raconter sur ce blog, ma magnifique journée et de partager avec toi, mes expériences, mes coups de cœur et mes doutes… Mais voilà, il est temps pour moi de laisser la place aux toutes nouvelles… et donc de clôturer mes chroniques par un bilan émotionnel de ma journée !

Mon mariage en bleu sur fond vert : notre cérémonie, le début

Mon mariage en bleu sur fond vert : notre cérémonie, le début

Après notre séance photo de couple, nous sommes rentrés au domaine vers 16h. Nos invités étaient arrivés et nous devions faire notre cérémonie d’engagement vers 16h30. Mais avant de commencer à raconter, je te livre en vrac quelques réflexions…

Le stress des préparatifs est-il inévitable ?

Le stress des préparatifs est-il inévitable ?

J’ai été “témouine” du mariage de mon amie Sonia (prénom modifié) en 2013 et je me suis trouvée aux premières loges de ses nombreuses crises et angoisses durant les préparatifs. J’ai été sur le pont 7 jours sur 7 pendant environ 5 mois à jouer la conseillère, la médiatrice et la coach. Je peux dire que mon rôle de “témoin” je l’ai joué dans tous les sens du terme. Je me propose de partager avec toi le fruit de mon expérience de la gestion de crise prénuptiale et ce que j’en ai retenu…

Ces petites choses qui agacent lors de tes préparatifs de mariage

Ces petites choses qui agacent lors de tes préparatifs de mariage

Le mariage et sa préparation sont une belle aventure où tous les sentiments se mélangent. Ce sont des montagnes russes. Il est facile de passer de l’euphorie à l’angoisse. Et pour ma part, relativiser est plus facile à dire qu’à faire…
Lorsque je me suis lancée dans les préparatifs de notre mariage, je voyais des paillettes partout (naïve, je suis) ! La réalité m’a vite rattrapée…

Plus qu’un mois…

Plus qu’un mois…

J’ai longtemps hésité sur le sujet de ma prochaine chronique. Puis finalement j’ai eu l’illumination. Peut-être qu’à environ un mois de mon mariage, écrire une chronique un peu bilan te plairas et me permettras d’y voir moi même plus clair.

Au secours, je vais me marier mais je suis timide !

Au secours, je vais me marier mais je suis timide !

Le jour de ton mariage, tu pourras difficilement passer inaperçue, dans ta jolie robe, en train de remonter l’allée avec une centaine de paires de yeux rivées sur toi… Je viens de te donner des sueurs froides et des palpitations avec cette phrase ? Pas de panique, aujourd’hui, je te donne quelques conseils pour vivre ton jour J sereinement et partager ce moment avec tes invités avec pudeur.

Chronique d’une stressée : les méthodes pour s’organiser

Chronique d’une stressée : les méthodes pour s’organiser

Préparer son mariage, c’est alterner des phases de contrôle total et de zenitude remarquable et des phases de free style complet où la panique prend parfois le dessus.
Alors j’ai essayé de regrouper, pour toi, plusieurs petites techniques d’organisation que j’ai pu utiliser tout au long de mes préparatifs, histoire que tu arrives à relativiser tout ça !

Les derniers jours : la dictature du stress

Les derniers jours : la dictature du stress

Jusque là, je trouvais très rigolote la fameuse expression de “Bridezilla”, contraction de bride, qui en anglais signifie mariée, et de Godzilla (le terrifiant lézard géant). Cependant, je ne me reconnaissais pas forcément dans ce concept. Wikipédia définit le terme bridezilla de la manière suivante : “Fiancée qui, lors de la préparation de ses noces, en régente odieusement le moindre détail”. J’imaginais parfaitement certaines de mes copines dans ce rôle-là, mais jamais je n’aurais cru devenir moi-même une bridezilla…